커피이야기 썸네일형 리스트형 아메리카노의 효능 아메리카노의 효능 우리가 자주마시는 아메리카노 과연 어떤 효능들이 있는지 알아보고 마시면 더욱 좋겠죠? 그럼 어떤 효능들이 있을까요? [암예방] 암이 발생하는 원인은 다양하지만 그 중에서도 우리 몸속에 유해한 활성산소가 원인이 되어 암을 일으킬 수도 있다고 하네요. 아메리카노 효능에는 이러한 활성산소 및 발암물질을 없애주는 폴리 페놀 성분이 들어있어가지고 암 발병을 낮춰준다고 해요. [다이어트 및 체지방 감량] 커피성분에 지방을 분해시키는 효과가 커서 다이어트 효과가 엄청 뛰어나다고 해요. 10kcal정도 밖에 안돼서 부담스럽지도 않고 실제로 다이어트 식단에도 들어있다고 합니다. 평소처럼 식사 후 한잔마시거나 운동하기전에 마시면 감량에 도움이 된다고 하네요. 체중 감량을 하고 계시는 분들에게 다이어트 효.. 이전 1 2 3 4 다음
